Kærligheden er svært, men også langt hen ad vejen det der er vigtigst i livet for de fleste. At være bevidst om hvad kærlighed er og indebærer, kan derfor være en stor kilde til indsigt og værdi for de fleste.
Læs spændende citater om kærlighed.
1. Hvad er kærlighed?
Kærlighed er følelsen af intens hengivenhed, enten romantisk eller platonic, til en anden person. Kærlighed kan også beskrives som en kombination af følelser såsom glæde, spænding, lykke, tillid, ømhed og taknemmelighed.
Biologisk set er kærlighed en mekanisme der får os til at reproducere os og tage vare på vores yngel. Hos dyrearter hvor der er behov for to forældre (fx hvor den ene ruger på æggene og den anden finder føde), kan der være tale om monogame forhold. Mennesket tilhører historisk set en art med behov for to forældre, men dette har ændret sig hen over de sidste mange årtier. Kærlighed har derfor ændret sig fra, at være et arbejdsfællesskab til et følelsesmæssigt fællesskab.
2. Hvorfor føler vi kærlighed?
Der er mange teorier om, hvorfor vi føler kærlighed, men det er stadig et mysterium for os. Nogle mennesker mener, at det er fordi vi har brug for at finde en partner for at reproducere. Andre mener, at det er fordi vi har brug for at finde en partner, der kan hjælpe os med at overleve og trives. Andre igen finder årsagen i mere uforklarlige fænomener som religion eller spiritualitet. Uanset hvorfor vi føler kærlighed, er det klart, at det er en af de stærkeste og mest uimodståelige følelser, vi har.
3. Hvordan viser vi kærlighed?
Der er mange måder, vi kan vise kærlighed til andre. Vi kan vise kærlighed ved at være omsorgsfulde og opmærksomme på dem, ved at lytte til dem og ved at være der for dem, når de har brug for os. Vi kan også vise kærlighed ved at være taknemmelige for de ting, de gør for os, og ved at vise dem, at de betyder noget helt særligt for os.
4. Hvad er en soulmate?
Der kan være en mængde ting som gør, at man føler sig særligt tiltrukket af et andet menneske. En soulmate kan være en person, som gør en bedre og som komplementerer en, men det kan også være en partner som næsten er identisk.
Faren ved begrebet soulmate er, at der ofte er tale om traumebindinger, så man i virkeligheden får genspillet sine ubehagelige ubevidste psykologiske sår. Det føles magisk, men er faktisk det modsatte – hvilket ofte viser sig senere inde i forholdet, når den forrygende forelskelse begynder at lægge sig.
4 Hvor møder man kærligheden?
Der er mange måder, man kan møde kærligheden. Det kan ske, når man mindst venter det, eller når man søger aktivt efter den. Kærligheden kan findes overalt – i venner, familie, kolleger og bekendte. Kærligheden kan også findes i én selv.
De mest almindelige steder at møde sin kommende partner er:
- På jobbet
- På nettet
- Gennem venner
- Gennem fritidsinteresser
- Til fester
- I byen
5. Kan kærlighed ses i øjnene?
Når man ser på en elsket person, vil det udløse oxytocin (lykkehormon). For nogle vil dette kunne opleves ved måden de ser på personen på. Ansigtet bliver måske mildere, øjnene mere drømmende. Hvis man er god til at aflæse ansigter, kan kærligheden derfor være synlig i en anden persons øjne.
6. Kan kærlighed ændre livet?
En af de største ændringer man kan komme ud for, er faktisk at blive forelsket og begynde at leve sammen med en anden person. Livet bliver i langt de fleste tilfælde lysere, dybere og mere indholdsrigt. Man vil begynde at opleve nye ting, fordi partneren tilfører nye vaner og interesser ind i forholdet. Det er også nemmere at tage sig sammen til at komme ud og opleve noget, når man er to til at stå for motivationen.
7. Hvordan ved man, man er forelsket?
Man kan være forelsket på mange forskellige måder. Nogle gange ved man det med sikkerhed, andre gange er man i tvivl. Nogle af de tegn, der kan tyde på, at man er forelsket, er:
- Man tænker hele tiden på den anden person
- Man føler sig glad, når man er sammen med den anden person
- Man føler sig tryg og afslappet i den andens selskab
- Man har lyst til at bruge al sin tid sammen med den anden person
- Man føler sig bekymret for den anden person
- Man føler sig mere selvsikker, når man er sammen med den anden person
8. Er kærlighed en følelse eller en beslutning?
Kærlighed er først og fremmest en følelse, men den kan også være en beslutning. Når vi er forelskede, er det ofte fordi vi har truffet den beslutning at ville være sammen med den anden person. Kærlighed er derfor både en følelse og en handling.
9. Hvorfor gør kærlighed os glade?
Kærlighed gør os glade fordi det giver os en følelse af tilfredshed og velvære. Kærlighed er også forbundet med flere sundhedsmæssige fordele, såsom øget livskvalitet og længere levetid.
10. Hvad er den vigtigste faktor for at kærligheden holder?
Ærlighed er den vigtigste faktor for at forhold er langtidsholdbare. Uden ærlighed kan man ikke have tillid til hinanden, og uden tillid bliver forhold giftige for begge parter.
