Aktiv livshjælp

Aktiv livshjælp er en kategori af artikler som handler om hvordan man aktivt kan hjælpe sig selv til at få et godt liv.

Ofte handler aktiv livshjælp om at have viden om hvordan grænser overskrides hos en selv. Ved at have viden, bliver det nemmere at bruge sine mentale resourser på at passe bedre på sig selv.

Aktiv livshjælp er altså terapeutiske værktøjer til at hjælpe sig selv i livet.

Silva Metoden: Grundlæggende øvelser og introduktion til Silva meditation

I serien af meditationsteknikker, er vi kommet til Silva Metoden. Silva Metoden, også kendt som Silva Mind Control Metoden eller Silva Meditation Metoden, er en selvudviklingsmetode, der blev udviklet af José Silva i 1960’erne. Metoden er designet til at hjælpe mennesker med at udnytte deres mentale evner og potentielle for at opnå personlig vækst og […]

Silva Metoden: Grundlæggende øvelser og introduktion til Silva meditation Læs videre »

Tegn på depression

Depression kan manifestere sig på forskellige måder, men her er nogle almindelige tegn, der kan indikere, at en person kan lide af depression: Tegn på depression Det er vigtigt at bemærke, at disse symptomer kan være forskellige fra person til person og kan variere i sværhedsgrad. Hvis du eller en elsket lider af disse symptomer,

Tegn på depression Læs videre »

test dig selv for depression

Tantra: Hvad er Tantra seksualitet?

Tantra seksualitet er en filosofi og praksis inden for seksualitet, der stammer fra østlige traditioner, især fra Indien og Tibet. Tantra seksualitet er en form for seksualitet, der betragtes som mere spirituel og helende end den mere konventionelle, mekaniske tilgang til sex. Hvad er tantra? Tantra er en praksis, der har rødder i hinduistisk og

Tantra: Hvad er Tantra seksualitet? Læs videre »

Hvad er seksualitet

Seksualitet er en kompleks og multifacetteret del af en persons identitet og omfatter ens seksuelle orientering, interesser, præferencer og adfærd. Det omfatter også ens følelser, fantasier og tiltag i forbindelse med seksualitet og kan påvirkes af biologiske, psykologiske, sociale og kulturelle faktorer. Hvad er definitionen på seksualitet? Seksualitet kan defineres på forskellige måder, men en

Hvad er seksualitet Læs videre »

Aspergers og seksualitet

Aspergers syndrom er en form for autisme, der påvirker en persons sociale interaktioner, kommunikation og adfærd. Det kan også have indvirkning på ens seksuelle adfærd og oplevelser på forskellige måder. Nogle personer med Aspergers kan opleve vanskeligheder med at forstå sociale normer og konventioner i forhold til seksualitet, som kan føre til sociale misforståelser og

Aspergers og seksualitet Læs videre »

Scroll to Top